Hvis du kjøper i butikken, prøv følgende handlinger så lenge forholdene tillater det:

1. Reis deg opp og strekk hendene over hodet så mye som mulig, og slapp av.Sjekk om toppene og buksene kan gå tilbake til sine normale posisjoner.Hvis toppene for det meste er klemt i midjen og linningen sitter fast i skrittet, kan antallet være lite, eller materialet er ikke elastisk.

2. Stående flaggermus positur.Sjekk om klærne vil gli ned for å eksponere kroppen din.

3. Nedadgående hundestilling.Sjekk om halsen synker og avslører brystet, og om klærne har sklidd.

4. Vri kroppen til venstre og høyre.Kjenn om klærne kan rotere med kroppen og skulderstroppene ikke forskyver seg.

5. Snu ryggen til speilet og bøy bena fra hverandre og se på hoftene i speilet fra mellom bena.Sjekk om klærne blir tomme.

I tillegg, på grunn av våre handlinger, kan vi ha skulderstående, hode- og fotstilling, hvis klærne er for løse vil det være et dilemma med å skli ned, men magen eller bena er blottlagt.

Bruk fukttransporterende stoffer.Selv om dette materialet ikke er et rent naturmateriale, har det en fordel: etter svette er svetten bedre enn bomull og lin, og det vil ikke feste seg til kroppen på grunn av våte klær og bukser.Det kan utvikle eksem over tid.Uvel.Det finnes mange typer stoffer som absorberer fuktighet og transporterer bort svette.Det anbefales at du sammenligner ulike kvaliteter og velger den med mer detaljert tekstur og bedre elastisitet.Noen stoffer har tunge kjemiske fibre, og de ser ut som tykke nylonduker når de bæres på kroppen, så de er neste valg.